Emmanuelle Miffre
Naturopathe
Accompagnement gestion du stress
Libére toi de ce poids qui influence ton quotidien.
Permets toi d'exister, de laisser ce stress derriére toi poiur enfin vivre!
Je suis là, pour t'accompagner, t'aider à atteindre ton objectif avec un suivi unique et spécialement réalisé pour toi.
PROGRAMMES
Découvre les différentes formules d'accompagnement en gestion du stress, que je te propose afin que tu choisisse celle qui te correspondra le mieux.
Chaque programme conçu avec soin est une invitation délicate pour te guider vers un chemin d'équilibre et et de quiétude.
Je te laisse les explorer ci-dessous et ressentir l'expérience qui résonne le plus en toi.
Plonge dans un voyage intérieur conçue pour nourrir ton bien-être de emmotionnel.
Format :
1 consultation naturo + 4 ateliers de gestion du stress
1
Harmonie intérieure
Engage toi dans cette aventure transformative et découvre comment cultiver un équilibre durablepour une vie épanouissante.
Format :
2 consultations naturo + 1 atelier de gestion du stress par semaine, pendant 2 mois
2
Sérénité continue
Chaque session, guidée avec attention sont adaptée à tes besoins spécifiques
Format :
Carnet de 10 séances seul ou en petit groupe de minimum 3
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Cours de relaxation
Harmonie intérieure
Plongez dans un voyage intérieur conçue pour nourrir ton bien-être émotionnel
Bienvenue dans le programme
Harmonie Intérieure
Trouver l'équilibre et la sérénité dans notre vie quotidienne est essentiel pour notre bien-être global. Harmonie Intérieure a été créée pour vous guider dans ce voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
FORMAT :
1 consultation de naturopathie + 4 séances d'ateliers de gestion du stress
La consultation de Naturopathie
Commencez votre parcours vers une vie plus saine avec une consultation personnalisée en naturopathie d'1h30.
Cette consultation est indispensable pour comprendre vos besoins individuels, vos excès et carences sur le plan nutritionnel, l'état de votre système nerveux, et établir un plan d'action personnalisé afin de vous fournir les outils nécessaires pour améliorer votre état de santé globale.
Ateliers de Gestion du Stress
La gestion du stress est essentielle pour maintenir un équilibre mental et émotionnel. Ces ateliers dédiés à la gestion du stress vous offrent des techniques pratiques et des conseils pour mieux gérer les défis de la vie quotidienne.
Respiration, méditation guidée, mouvement, exercice de lâcher prise, voyage sonore ... Apprenez à identifier et à surmonter les sources de stress, à cultiver la résilience et à intégrer des pratiques de relaxation dans votre routine quotidienne.
Tarifs :
220 euros
Engagez vous dans votre voyage vers l'Harmonie Intérieure
Sérénité continue
Engagez vous dans cette aventure transformative et découvrez comment cultiver un équilibre durable pour une vie épanouissante.
Bienvenue dans le programme
Sérénité continu
Trouvez la paix intérieure dans notre vie pour notre bien-être mental et physique.
Le programme Sérénité Continue a été spécialement conçue pour vous aider à gérer efficacement le stress, à cultiver une équilibre de qualité de vie de manière durable.
FORMAT :
1 consultation en naturopathie d'1h30 + 1 consultation de suivi d'1h + 1 atelier de gestion du stress par semaine, pendant 2 mois
La consultation de Naturopathie
Commencez votre parcours vers une vie plus saine avec une consultation personnalisée en naturopathie d'1h30.
Cette consultation est indispensable pour comprendre vos besoins individuels, vos excès et carences sur le plan nutritionnel, l'état de votre système nerveux, et établir un plan d'action personnalisé afin de vous fournir les outils nécessaires pour améliorer votre état de santé globale.
La consultation de suivi
Le suivi est essentiel pour garantir que votre plan de bien-être évolue en fonction de vos progrès et de vos besoins changeants. La consultation de suivi vous permet de discuter des résultats obtenus, d'ajuster le plan si nécessaire et de recevoir un soutien continu dans votre voyage vers la sérénité.
Ateliers hebdomadaires de Gestion du Stress
Plongez vous dans un programme complet de gestion du stress avec un atelier chaque semaine pendant deux mois. Chaque atelier explore des techniques pratiques et des stratégies spécifiques pour vous aider à gérer le stress de manière holistique.
Respiration, méditation guidée, mouvement, exercice de lâcher prise, voyage sonore ...
Tarifs :
320 euros
Transformez votre vie en faisant de la gestion du stress une habitude quotidienne.
Cours de relaxation et de méditation
Chaque session, guidée avec attention sont adaptée à vos besoins spécifiques
Bienvenue dans le programme
Cours de relaxation et méditation
Détendez-vous, recentrez-vous, et découvrez une paix intérieure profonde grâce au cours de relaxation et méditation guidée.
Cours Individuel
Un moment rien que pour vous
Des cours individuels qui offrent une expérience personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques.
Avec des techniques de relaxation personnalisées pour vous aider à atteindre un état de calme profond.
Tarif :
30 euros
Cours Collectif
Partagez la sérénité avec votre entourage
Entre amis, en famille, constituez un petit groupe et partagez l'énergie positive tout en explorant des pratiques de relaxation et méditation guidée dans un cadre serein.
Tarif :
15 euros par personne si + de trois participants
Carnet de Dix Tickets
L'engagement pour une transformation durable
Optez pour notre carnet de dix tickets pour une immersion complète chaque semaine. C'est l'occasion idéale pour intégrer ces pratiques bénéfiques dans votre routine quotidienne et pour expérimenter les bienfaits sur le long terme.
Tarif :
10 Cours individuel 220 euros
10 cours collectif 130 euros
Engagez vous dans un voyage de découverte intérieure
La paix intérieure commence avec un seul souffle.